#sayyestoyourself - Prävention durch Empowerment

Prävention von sexualisierter Gewalt an Frauen und Mädchen setzt neben Aufklärung auch auf die Stärkung von Frauen und Mädchen. Wie Frauen und Mädchen sich selbst sehen, ist ein wichtiger Baustein von Prävention. Ob sie sich verbunden oder allein fühlen, ob sie sich stark oder schwach erleben, ob sie sich als wertvoll oder wertlos empfinden. Es macht einen Unterschied. Empowerte Frauen und Mädchen haben mehr Möglichkeiten, Grenzverletzungen wahrzunehmen und, soweit es ihnen möglich ist, ihre Grenzen zu verteidigen.

Doch wie gelingt Empowerment, wie kann Resilienz aufgebaut und/oder erhalten werden? Im Fachausschuss Prävention im Dachverband der autonomen Frauenberatungsstellen in NRW entsteht ein Methodenkoffer, in dem es genau darum geht. Aus ganz unterschiedlichen Perspektiven wird darin das Thema Selbstwert bearbeitet. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der (sexuellen) Selbstbestimmung, der Gefühlswelt und den jugendlichen Beziehungen.

Durch die hier vorgestellten Methoden möchten die autonomen Frauenberatungsstellen Schulen und andere Orte, an denen sich junge Menschen bewegen, dabei unterstützen, präventiv gegen sexualisierte Gewalt und Beziehungsgewalt zu arbeiten. Sie sind in der Regel erprobt in der Arbeit mit Mädchen und jungen Frauen. Sie können jedoch bei Bedarf an gemischtgeschlechtliche Gruppen angepasst werden.